自己認識コーチング

「自分の時間がない」
「やりたいことができない」

それは、あなたの努力が足りないからではありません。
あなたが怠けているからでもありません。

ただ、誰も教えてくれなかっただけなんです。

• 自分だけの時間を、どうやって作ればいいのか
• 本当にやりたいことを、どう見つければいいのか
• 罪悪感なく、自分を大切にする方法

これらは、学校でも会社でも、誰も教えてくれません。

だから、今まで苦しかったのは当たり前。
あなたは何も悪くないんです。

楽しい時間は作り出せるんだと気づきました！

わたしの弱い所である、『時間感覚』について寄り添ってくださり、現実的に一歩を進ませていただけました！
わたしは3児のワーキングママです。
日常は、なんとなく上手くいっている、でも何か物足りない…そんな毎日の生活ルーティンについて、改めて考える時間をいただけました。
まず言語化させてもらえたことが大きかったです！肯定的なフィードバックをいただく中で、自信をもちながらも、わたし自身が見ないようにしていた違和感も炙り出されました。それこそが、改善の燃料になり得るのだとも分かりました。
育児や家事の中で、まだまだ工夫改善できるところがあり、楽しい時間を、『わたし自身が作り出せるんだ！』という思いが込み上げてきました。
ご相談させてもらって良かったです。
引き続き、別のサービスプランを購入し、わたしのオーダーメイドの楽しい時間を創り出し習慣化することを決めました！！
どうぞよろしくお願いします☆

本当に大切な時間を取り戻せました

セッションを通じて、自分の思い込みに気づかせていただきました。
目的と行動が整理でき、ズレがあると感じる部分は自ら気付きを得られるような質問や問いかけで振返りながら再認識できました。
事前ワークシートも丁寧で、セッション前に自分の現状を整理できたのが良かったです。
実践されている具体的なお話も伺え、とても参考になりました。今、本当に自分が大切にしたい時間を取り戻し、後悔なく自分らしい人生を歩みたい方、変わりたいと思いながら一歩が踏み出せない方に心からおすすめしたいセッションです。
お人柄もよく、安心して話せる雰囲気を作ってくださるだけでなく、曖昧な言葉の奥にある本音を的確に見抜いて言語化や再認識をサポートしてくださいます。否定されることなく、でも優しいだけでもなく、「本当はどう感じているのか」を一緒に掘り下げてくださる姿勢に、深い信頼を感じました。この度は本当にありがとうございました。

私の現状が、見事に形になって現れたことに驚きました

まずは、急なお願いにも関わらず、日時を変更していただきありがたかったです。すごく丁寧に対応していただきました。
私自身、現状の時間の使い方に困り感は少なかったのですが、今年度あまりにも仕事が多忙で重責を担うことになったためこちらに相談させていただきました。
正直、セッションを受けて良かったです。
事前のワークシートを書いている段階では、こんな適当に書いて大丈夫かと思っていたのですが、それを元にお話させていただき、私の現状や認識が見事に形になって現れたことに驚きました。
Daiさんの傾聴の仕方は素晴らしく、安心して話すことができました。
話し足りなかったので、追加でまた購入します。
今後ともどうぞよろしくお願いします。